- Nước mía bổ phế, bổ âm tỳ sinh tân
Giải nhiệt, trừ đờm, an thai , béo người
2.Nước dừa giải nhiệt, cùng bổ dưỡng
Lợi tiểu, hạ áp, ngừa sỏi thận …
-
Nước Dứa tiêu thực, giảm trào ngược
Nướng lên, ép nước tiêu sỏi thận -
Chanh leo bổ phổi trừ ho, mát lành
Lại còn phòng ngừa được ung thư -
Sữa Ngô bồi bổ thật hay
Dùng nhiều trẻ lâu, béo người -
Nước ép Lựu khoẻ đại tràng
Chữa trĩ cùng tăng cường sinh lý -
Nước dưa Hấu giải nhiệt mùa hè
Tăng cường ham muốn của người đàn ông -
Rau má mát gan cùng giải độc
Hạ áp lại thêm thọ trường -
Diếp cá chữa trĩ, hạ sốt, sáng mắt
Trừ ho do nhiệt mùa hè thật hay -
Nước cam bổ phổi sinh tân dịch
Lại thêm dịch ối cho người mang thai -
Nước mãng cầu có vị chua ngon
thêm tác dụng phòng ngừa ung thư -
Sinh tố bơ bùi béo tuyệt vời
Dùng nhiều vỗ béo lại cùng đẹp da -
Nước ép Dâu ta chín thật hay
Bổ máu, sáng mắt và đen tóc -
Nước vừng đen bổ thận, sáng mắt
Chống táo bón, đen tóc và thọ lâu -
Nước đỗ đen bổ thận giải nhiệt
Chống béo nếu còn nhiều vị chát
16.Nước kinh giới giải cảm trừ phong
Chữa trúng phong, mẩn ngứa khắp người
- Nước củ sả khoẻ ấm tiêu hoá
Mùa Đông dùng lại ngừa ung thư
18.Nước khoai lang thứ nước thần tiên
Rối loạn tiêu hoá, tiểu đường dùng hay
- Nước xoài dùng bổ dạ dày
Ngoài bồi bổ lại còn đẹp da
20.Nnước mơ rất quý đó nghe
Giải nhiệt mùa hẹ lại cả trừ ho
21.Nước ép bắp cải rất hay
Chữa cả viêm loét dạ dày
22.Nước tía tô giải cảm lạnh
Làm ra mồ hôi ngừa gút
23.Nước sầu riêng làm tăng huyết áp
Làm ấm người tăng sinh lý.
24.Nước ép ổi cũng thật tuyệt vời
Giảm béo, săn da, lại trẻ lâu
25.Nước ép bưởi cũng thật là hay
Sáng da, lại ngừa phóng xạ …
26.Nước rau mùi vừa thơm vừa tốt
Làm nhẹ người thải độc thuỷ ngân
27.Nước gạo rang uống rất hay
Đi ngoài mất nước ta nên uống vào
28.Nước cà dốt sâm của người nghèo
Bồi bổ cơ thể thêm sáng mắt…
- Nước Ki wi thì còn gì bằng
Tốt cho tim mạch lại ngừa ung thư
30.Nước nho e cũng thật tuyệt vời
Tốt cho tim mạch dùng nhiều thọ lâu
31.Nước rau dền đỏ mát ngon
Bổ và mát máu sao ta không dùng
32.Nước đu đủ chín thật ngon
Bổ mát lại ngừa táo bón
- Nước ép hồng xiêm đừng chín quá
Uống vào sợ gì tào tháo đuổi…
34.Sau này dân ta có thêm nước thân Chuối
Bổ mát lại tốt cho tiểu đường
35.Nước Nhọ nồi dùng mùa nóng nực
Bổ mát và cầm máu cực hay
36.Nước nửa nóng và nửa lạnh
Đó gọi nước âm dương , giúp điều hoà cơ thể
37.Còn có chanh nước chanh muối
Tốt cho người hay tập thể thao
38.Còn có cả nước chảnh sả
Thanh lọc cơ thể phòng chống ung thư
39.Và đây nước trà mạn vắt chanh
Thêm mật ong uống cảm đẩy lui
- Nước trà sen còn cả tâm sen đắng
Hạ được nhịp tim lại thấy đẹp người
41.Nước ép gừng uống khi ấm nóng
Tăng huyết áp giúp nhịp tim lên
42.Nước tỏi uống cũng hơi kỳ
Những khi cảm cúm uống vào thật hay
43.Nước rau sam vị thuốc cho bé
Khỏi chân tay miệng lại trừ giun kim
44.Nước lá mơ vị thuốc vi diệu
Tiêu hoá hô hấp kém uống vào đều hay
St